バレーボールは誰でも楽しめるルールは何ですか？

誰でも参加できるスポーツとして「チーム全員がボールにふれてから、相手コートにボールを返す」というルールがあります。 動きに制限のある障害者も高齢者も参加でき、リハビリとしても取り組めます。